Aggressions- und Emotionstraining
Systemisches Coaching & Supervision
Umgang mit Aggressionen und weiteren starken Gefühlen




Zielgruppe
Primär für Kinder und Jugendliche an Schulen.
Sekundär für Eltern mit einer Gewaltthematik.


Ziele
Reflexion der eigenen Gefühle, sowie das Erlernen von Handlungsalternativen und kniffligen emotionalen Situationen.


Inhalte
Die Inhalte passen sich den jeweiligen Persönlichkeitsmerkmalen an, zum Beispiel:
Reflexion der vier Primärgefühle (Wut, Trauer, Angst und Freude)
Reflexion der positiven und negativen Trigger
Aggressionen gezielt rauslassen
Bewegungsübungen
Entspannungsübungen
Gemeinsame Erarbeitung von Handlungsalternativen


Methoden
Persönliches Gespräch
Rollenspiele
Praktische Übungen
Reflexion über Wut, Trauer, Angst und Freude
Trigger-Reflexion
Erarbeitung von alternativen Handlungsweisen


Hinweis
Eine Abrechnung mithilfe von "Rückenwind" und/oder einem Jugendamt ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich.


Termin/Zeit
Bitte kontaktieren Sie mich direkt (Mark Bottke, +49 (0)7731 9077988, m.bottke@mb-trainings.de)


Ort
Idealer Weise in einer Turnhalle oder bei dem Klienten / der Klientin zu Hause.


Dauer
Ca. 1,5 bis 2 Stunden pro Einheit. Die Begleitung kann je nach Bedarf über Wochen, bzw. Monate gehen.


TN-Zahl
1 (Eltern) bis 12 (Kinder / Jugendliche) Personen